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コミュニケーションスキルについて学ぼうサイトトップ >ストレスマネジメント >>カウンセリングを受けました。

カウンセリングを受けました。

カウンセリングを受けました。

話すきっかけに、
最近の様子を順番に話して、
体調のことを話したり、
心配なことを話したり、
家族のことを話したりして、
およそ1時間。

話をしたことに対して、
話の区切り目で、
それはいい対応でしたねえ、とか、
嬉しくなるようなことを言ってくれるので、
少し、気が休まったように思います。


でも、胃が痛いんですよね。
朝目覚めると、全身汗びっしょりになっている時もありますし。
まだまだ、毎日いろいろなことが起こって。
ストレスがあるのが分かります。
前の席の方は、今日も午前中お休みでした。

明日も、頑張ろう。




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